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Invecchiare con grazia con questi consigli per l'invecchiamento

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Come affrontare l'invecchiamento a modo vostro

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Concrete tips on how to deal with anxiety

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Suggerimenti e trucchi su come affrontare l'ansia

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I rischi per la salute della corsa

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Impara sempre nuove informazioni per mantenere una mente attiva. Gli anziani sono spesso ricercati per la saggezza, quindi non smettere mai di educare se stessi. Continua a pensare in ogni momento.

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Qualche perdita minore di vista si verifica come l'età, ma è importante continuare a farli controllare per cercare malattie che possono peggiorare la vista se non trattata.

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Relazioni interpersonali sane sono cruciali per aiutare a rimanere in buona salute come l'età. Essere un membro attivo della Comunità ha dimostrato di promuovere una più sana e la vostra vita campale.

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